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くびれ母ちゃんの、最強ながらトレーニング 痩せたかったら膣をしめてハンバーグを作ろう! (書籍)
■出版社:光文社
■著者・編集:村田友美子(著)
■出版年月:2018年4月
■頁数・縦:94P 21cm
■ISBN:9784334979997
VERYモデル&スタッフも実践するメソッドを集約!
40歳で3児の母である、元VERY読者モデルの著者による「体感的」体幹トレーニングの本。
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