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すごいストレッチ 職場で、家で、学校で働くあなたの疲れをほぐす (書籍)
■出版社:エムディエヌコーポレーション
■著者・編集:崎田ミナ(著) / 田中千哉(監修)
■出版年月:2017年3月
■頁数・縦:127P 21cm
■ISBN:9784844366454
ストレッチ・イラストコラムが書籍になりました!
多数のユーザーから「これは効く!」と人気が高かったストレッチを厳選収録!!
ほぐしたい部分を直撃する気持ちよさ!
職場や教室でもできる!
身体が固くても大丈夫!
■ストレスに負けず集中力を高め、リラックスする などなど、仕事(や勉強)による疲れの種類に応じたストレッチを用意!
■ご注文・ご予約のキャンセルは原則承れませんのでご注意下さい。