運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える / 山田悟 (書籍)(ZB94502)[配送料込][ネコポス対応商品]

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運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える / 山田悟 (書籍)

■出版社：文響社
■著者・編集：山田悟(著)
■出版年月：2021年11月
■頁数・縦：135P 21cm
■ISBN：9784866514369

40歳以上の3人に1人は血糖異常者！2人に１人は食後高血糖！？
良質なたんぱく質、脂質、食物繊維が重要。

カロリー制限の必要なし！
お酒、デザートもOK！
正しい食べ方をすればおいしく、らくに血糖値、ヘモグロビンA1cがみるみる下がる。

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